Ετικέτα: Στρες
Αυτό είναι το αντίδοτο στο στρες που νικάει τον πόνο και...
Εάν αναζητάτε την απάντηση σε κάποιο φάρμακο, τρόφιμο ή βότανο αδίκως ψάχνετε. Η απάντηση είναι πολύ πιο απλή. Πρόκειται για ένα γιατροσόφι αρχαίο όσο...
Πασιφλόρα ή ρολογιά: Ένα φάρμακο της φύσης για την αϋπνία και...
Η πασιφλόρα (passiflora incarnata) είναι ένα βότανο το οποίο χρησιμοποιείται ιστορικά για να θεραπεύσει το άγχος, την αϋπνία, τις επιληπτικές κρίσεις και την υστερία. Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία γενικά και ποιες οι πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες.
Έρπητας ζωστήρας: Φταίει και το στρες;
Τα υψηλά επίπεδα του αντιλαμβανόμενου ψυχολογικού στρες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης έρπητα ζωστήρα, διαπίστωσε πρόσφατα μια δανική μελέτη.
Στρες: Τρώμε έξυπνα και αποσυμπιέζουμε την ένταση
Το στρες δεν μας είναι άγνωστο. Από τη μία μεριά μας κινητοποιεί και μας προειδοποιεί για τους κινδύνους γύρω μας. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της...
Στρες: Οκτώ τρόποι να «αποσυμπιέσουμε» την ένταση – Δοκιμάστε τους
Ακούγεται παράδοξο ότι το βιολογικό στρες είναι μια σχετικά πρόσφατη ανακάλυψη, καθώς μόλις τη δεκαετία του 1950 ο ενδοκρινολόγος Hans Selye το εντόπισε και...
Επίθεση με βιτριόλι: Το στρες έφερε τα πρώτα ανησυχητικά σημάδια στο...
Ανησυχούν οι γιατροί της Ιωάννας για το στρες που βιώνει τις τελευταίες μέρες το θύμα της επίθεσης με βιτριόλι στην Καλλιθέα.
Σύμφωνα με ρεπορτάζ στο...
Η πανδημία κατέστρεψε την ησυχία των γατών προκαλώντας τους στρες
Σειρά ερευνών που έγιναν από τη στιγμή που ξέσπασε η πανδημία έδειξαν ότι οι σκύλοι αντιμετώπισαν διάφορα προβλήματα. Ένα από αυτά ήταν η μεγαλύτερη από το κανονικό παραμονή τους στο σπίτι.
Στρες: Αντίδοτο η φιλία για μια ζωή
Ανακούφιση από το στρες μπορεί να φέρει απλά και μόνο η συζήτηση με μια φίλη, ανεξάρτητα από την ηλικία. Η επίδραση αφορά όλες τις ηλικίες, και η απόδειξη είναι ότι μειώνονται τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες
Έρευνα: To lockdown έφερε κατάθλιψη, στρες και σοβαρά προβλήματα στις σχέσεις
Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα της διεθνούς έρευνας, με τίτλο: «COVID-19 MEntal health inTernational for the General Population (COMET-G) Study», θα παρουσιαστούν σε ειδική εκδήλωση που...
Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή, χαλάρωση και καλύτερη υγεία;
Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας είναι μερικά από τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει...
