Ετικέτα: Διατροφή
Διατροφικός εχθρός για τους εφήβους τα κινητά τηλέφωνα
Τα τελευταία χρόνια πραγματοποιούνται συνεχώς διαφόρων ειδών μελέτες για τις επιπτώσεις της χρήσης των ηλεκτρονικών συσκευών στις νεότερες ηλικίες και ειδικά για την σχέση...
Τα δημοφιλή συστατικά που μειώνουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
Η καθημερινή λήψη προβιοτικών φαίνεται πως ευνοεί τους υπέρβαρους αλλά και τους ηλικιωμένους ασθενείς καθώς η κατανάλωσή τους συσχετίζεται με λιγότερα συμπτώματα του ανώτερου...
SOS: Μην τρώτε πίτσα πριν τον ύπνο
Είναι γεγονός ότι η πίτσα, είτε πρόκειται για σπιτική πίτσα που φτιάξαμε με τα χεράκια μας, είτε για πίτσα που παραγγείλαμε απ’ έξω, είναι...
Πως η τεχνολογία επηρεάζει τη διατροφής μας
Από την τηλεργασία και την τηλεκπαίδευση έως τον ατελείωτο χρόνο που περνάς κάθε μέρα στα social, θα έχεις διαπιστώσει ότι η τεχνολογία είναι πανταχού...
Άσκηση ή διατροφή στα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη;
Η καλή φυσική κατάσταση (fitness) και η συστηματική άσκηση (έστω και περπάτημα) είναι αποδεδειγμένα σημαντικός παράγοντας μείωσης του καρδιαγγειακού κινδύνου. Ταυτόχρονα μειώνει τις επιπλοκές...
Τρώτε καθημερινά διπλάσια φρούτα-λαχανικά και το μισό κρέας
Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο μέλλον, αν οι άνθρωποι θέλουν να...
